Video: Kéo giãn lưng dưới với bài tập yoga phục hồi hiệu quả - Tuổi Trẻ Video Online

Đẹp

Video: Kéo giãn lưng dưới với bài tập yoga phục hồi hiệu quả

Đẹp 05/04/2021 09:00

TTO - Trong công việc hàng ngày, việc phải đứng hoặc ngồi nhiều sẽ dễ gây dồn nén áp lực về lưng dưới. Bài tập yoga phục hồi giúp kéo giãn, thả lỏng lưng dưới và hạn chế các vấn đề về đĩa đệm.

VY DUNG - HỮU HẠNH – VIỆT AN

yoga phục hồi kéo giãn lưng dưới tránh thoát vị đĩa đệm

0
Bình luận

Ý kiến bạn đọc (0) Xem tất cả

Xem thêm bình luận

Video: Kéo giãn lưng dưới với bài tập yoga phục hồi hiệu quả

Đẹp 05/04/2021 09:00

TTO - Trong công việc hàng ngày, việc phải đứng hoặc ngồi nhiều sẽ dễ gây dồn nén áp lực về lưng dưới. Bài tập yoga phục hồi giúp kéo giãn, thả lỏng lưng dưới và hạn chế các vấn đề về đĩa đệm.

0
facebook

Gửi

Bình luận (0)

Xem thêm bình luận

Hiện chưa có bình luận nào

MỚI CẬP NHẬT

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Xem thêm