Video: Các động tác căn bản giúp mở khớp vai an toàn

Đẹp 01/03/2021 09:00

TTO - Do đời sống bận rộn và thói quen sinh hoạt, chúng ta rất dễ bị căng đau vùng vai, đau cổ, đau lưng... Tập các động tác yoga căn bản sẽ giúp mở khớp vai an toàn, hỗ trợ vai khoẻ mạnh và linh hoạt hơn.

VY DUNG - HỮU HẠNH – VIỆT AN

Ý kiến bạn đọc (0) Xem tất cả
    Xem thêm bình luận

    Video: Các động tác căn bản giúp mở khớp vai an toàn

    Đẹp 01/03/2021 09:00

    TTO - Do đời sống bận rộn và thói quen sinh hoạt, chúng ta rất dễ bị căng đau vùng vai, đau cổ, đau lưng... Tập các động tác yoga căn bản sẽ giúp mở khớp vai an toàn, hỗ trợ vai khoẻ mạnh và linh hoạt hơn.

    Bình luận (0)
    Xem thêm bình luận

    Hiện chưa có bình luận nào