Video: Bài tập vận động linh hoạt cho các đốt sống cổ

Đẹp 22/03/2021 09:00

TTO - Các đốt sống cổ có đến 6 hướng để vận động, nhưng ta thường chỉ hướng về trước trong các sinh hoạt hàng ngày với bàn phím, điện thoại... Bài tập này giúp vận động linh hoạt và lấy lại cân bằng cho đốt sống cổ.

VY DUNG - HỮU HẠNH – VIỆT AN

Ý kiến bạn đọc (0) Xem tất cả
    Xem thêm bình luận

    Video: Bài tập vận động linh hoạt cho các đốt sống cổ

    Đẹp 22/03/2021 09:00

    TTO - Các đốt sống cổ có đến 6 hướng để vận động, nhưng ta thường chỉ hướng về trước trong các sinh hoạt hàng ngày với bàn phím, điện thoại... Bài tập này giúp vận động linh hoạt và lấy lại cân bằng cho đốt sống cổ.

    Bình luận (0)
    Xem thêm bình luận

    Hiện chưa có bình luận nào