Tag:

tập tạ với nhạc

TTO - Body Pump là cách tập luyện kết hợp tạ cardio với nền nhạc sôi động liên tục trong hơn 1 giờ, giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân hiệu quả, tim khoẻ, tăng độ dẻo dai và tinh thần thoải mái. Cùng tập luyện với HLV Body Pump Nguyễn Quang Vinh (Jin). Video tập tạ với nhạc

Giảm cân, đốt cháy mỡ thừa với bài tập tạ kết hợp nhạc của Body Pump
Hỏi Chuyện Sức Khỏe   |   21/08/2020
Giảm cân, đốt cháy mỡ thừa với bài tập tạ kết hợp nhạc của Body Pump

TTO - Body Pump là cách tập luyện kết hợp tạ cardio với nền nhạc sôi động liên tục trong hơn 1 giờ, giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân hiệu quả, tim khoẻ, tăng độ dẻo dai và tinh thần thoải mái. Cùng tập luyện với HLV Body Pump Nguyễn Quang Vinh (Jin).