VY DUNG - HỮU HẠNH – AN KHIÊM
VY DUNG - HỮU HẠNH – AN KHIÊM

TTO - Đôi chân là trụ cột nâng đỡ toàn bộ cơ thể, nên luôn cần được chú trọng tập luyện để tăng sức mạnh, độ bền và độ dẻo dai. HLV Lê Thanh Toàn vừa chia sẻ cùng Đẹp bài tập yoga hiệu quả giúp tăng sức mạnh đôi chân và giải áp lực cho vùng lưng dưới

Bình luận (0)
thông tin tài khoản
Được quan tâm nhất Mới nhất Tặng sao cho thành viên