Tag:

lưng

TTO - Yoga dây có nhiều lợi ích cho sức khoẻ, đặc biệt là giúp người tập dễ dàng kéo giãn sống lưng với những động tác đơn giản, hỗ trợ điều trị các bệnh về lưng như lệch cột sống hoặc thoát vị đĩa đệm... Video lưng

Video: Kéo giãn cột sống, hỗ trợ các bệnh về lưng với yoga dây
Hỏi Chuyện Sức Khỏe   |   28/12/2020
Video: Kéo giãn cột sống, hỗ trợ các bệnh về lưng với yoga dây

TTO - Yoga dây có nhiều lợi ích cho sức khoẻ, đặc biệt là giúp người tập dễ dàng kéo giãn sống lưng với những động tác đơn giản, hỗ trợ điều trị các bệnh về lưng như lệch cột sống hoặc thoát vị đĩa đệm...