• logo tuổi trẻ Online
  • logo tuổi trẻ cuối tuần
  • logo tuổi trẻ news
  • Tuổi Trẻ Cười

Đẹp

Bài tập giãn cơ, giảm stress hiệu quả cho dân văn phòng

Đẹp 29/06/2020 08:41

TTO - Những động tác giãn cơ trước và sau khi tập luyện không chỉ giúp phòng ngừa chấn thương, mà còn có tác dụng thư giãn, giảm tress hiệu quả cho dân văn phòng. Huấn luyện viên Pilates Bích Hạnh (Hara) vừa chia sẻ cùng Đẹp...

VY DUNG - HỮU HẠNH – AN KHIÊM

giãn cơgiảm stressBích Hạnh Hara
  • Bình luận
Ý kiến bạn đọc (0) Xem tất cả
    Xem thêm bình luận

    Bài tập giãn cơ, giảm stress hiệu quả cho dân văn phòng

    Đẹp 29/06/2020 08:41

    TTO - Những động tác giãn cơ trước và sau khi tập luyện không chỉ giúp phòng ngừa chấn thương, mà còn có tác dụng thư giãn, giảm tress hiệu quả cho dân văn phòng. Huấn luyện viên Pilates Bích Hạnh (Hara) vừa chia sẻ cùng Đẹp...

    Gửi
    Bình luận (0)
    Xem thêm bình luận

    Hiện chưa có bình luận nào

    Họ tên

    Vui lòng nhập họ tên

    Email

    Vui lòng nhập Email

    Email Không đúng định dạng

    Email
    Họ và tên

    Vui lòng nhập Họ & Tên.

    Mật khẩu

    Mật khẩu không hợp lệ, tối thiểu 6 ký tự

    Xác nhận mật khẩu

    Xác nhận mật khẩu không khớp.

    Mã xác nhận captcha Lấy mã mới

    Mã xác nhận không đúng.

    MỚI CẬP NHẬT

    CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

    CÁC KÊNH TVO
    Xem thêm

    Gửi video đến tòa soạn

    Tên đầy đủ của bạn:

    Email:

    SĐT liên hệ:

    Mô tả video:

    Mã xác nhận:

    Lấy mã mới

    Gửi video của bạn:

    - đã tuân theo các điều khoản của TVO
    Gửi video Đóng