• logo tuổi trẻ Online
  • logo tuổi trẻ cuối tuần
  • logo tuổi trẻ news
  • Tuổi Trẻ Cười

Hỏi Chuyện Sức Khỏe

7 động tác giãn cơ giúp hồi phục nhanh và sống lâu hơn

Hỏi Chuyện Sức Khỏe 20/11/2020 09:00

TTO - Các bài tập giãn cơ mang đến nhiều lợi ích, vì khi giãn mở các cơ bắp sẽ giúp máu huyết lưu thông tốt hơn, cơ thể hồi phục nhanh và sống lâu hơn. Giãn cơ còn giúp cân bằng hai bên cơ thể trong những môn thể thao như tennis, golf...

VY DUNG - HỮU HẠNH – VIỆT AN

Yoga with Briangiãn cơthể thao
  • Bình luận
Ý kiến bạn đọc (0) Xem tất cả
    Xem thêm bình luận

    7 động tác giãn cơ giúp hồi phục nhanh và sống lâu hơn

    Hỏi Chuyện Sức Khỏe 20/11/2020 09:00

    TTO - Các bài tập giãn cơ mang đến nhiều lợi ích, vì khi giãn mở các cơ bắp sẽ giúp máu huyết lưu thông tốt hơn, cơ thể hồi phục nhanh và sống lâu hơn. Giãn cơ còn giúp cân bằng hai bên cơ thể trong những môn thể thao như tennis, golf...

    Gửi
    Bình luận (0)
    Xem thêm bình luận

    Hiện chưa có bình luận nào

    Họ tên

    Vui lòng nhập họ tên

    Email

    Vui lòng nhập Email

    Email Không đúng định dạng

    Email
    Họ và tên

    Vui lòng nhập Họ & Tên.

    Mật khẩu

    Mật khẩu không hợp lệ, tối thiểu 6 ký tự

    Xác nhận mật khẩu

    Xác nhận mật khẩu không khớp.

    Mã xác nhận captcha Lấy mã mới

    Mã xác nhận không đúng.

    LIÊN QUAN
    MỚI CẬP NHẬT

    CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

    CÁC KÊNH TVO
    Xem thêm

    Gửi video đến tòa soạn

    Tên đầy đủ của bạn:

    Email:

    SĐT liên hệ:

    Mô tả video:

    Mã xác nhận:

    Lấy mã mới

    Gửi video của bạn:

    - đã tuân theo các điều khoản của TVO
    Gửi video Đóng